|
|
|
2017-11-13 15:22:55, hétfő
|
| |
| |
|
|
| |
,,Ha nem iszunk elég vizet, az olyan káros a szívre nézve, mint a dohányzás." - jelentette ki Dr. Jacqueline Chan, a kutatás vezetője.
Dr. Jacqueline Chan, közegészség kutató és Dr. Gary Fraser kardiológus a kaliforniai Loma Linda Egyetem Karidiológiai Intézetében végrehajtott kutatásai meglepő eredményeket tártak fel a szívbetegségek és a vízivás kapcsolata között.
Dr. Jacqueline Chan így foglalta össze eredményeiket:
,,Ez az első tanulmány, ami összefüggést állapított meg a magas vízbevitel és a szívbetegségek kockázata között... Azzal, ha több sima vizet isznak az egészséges emberek, felére csökkentik annak a kockázatát, hogy szívrohamban veszítsék el az életüket."
A tudományos kutatás eredményeként Dr. Chan és Dr. Synnove Knutsen kutatók által publikált cikk az American Journal of Epidemiology tudományos folyóiratban jelent meg. A cikk címe: Víz, más folyadékok és halálos szívbetegség (Water, Other Fluids, and Fatal Coronary Heart Disease). Ennek rövid összefoglalást olvashatja most el.
Kutatási eredmények - szívroham és a vízivás
A kutatás alkalmával 6 éven keresztül felhalmozott adatokat elemeztek ki 8280 férfi és 12017 női résztvevő között. Ez alatt az idő alatt 246 embernek volt szívproblémája (128 férfi és 118 nő). A tanulmány szerint azoknál, akik öt vagy több pohár vizet ittak naponta, 46%-kal csökkent a szívroham kockázata. A nők esetében ez 59% volt, azokhoz képest, akik két vagy még annál is kevesebb pohár vizet ittak naponta.
Azoknál a nőknél, akik kettő vagy még kevesebb pohár teát, üdítőt és gyümölcsleveket, azaz NEM sima vizet ittak, 147%-kal nőtt a halálos szívroham kockázata. A férfiaknál ez 46%-os növekedés volt.
,,Az embereknek világossá kell tenni, hogy különbség van, legalábbis a szív egészsége szempontjából, hogy a folyadékbevitelt sima víz formájában vagy különböző üdítőkkel teszik." - hívta fel a figyelmet Dr. Chana kutatás vezetője.
A miért
A szívbetegségeket a besűrűsödött vér okozza. Ha a festék túl sűrű, akkor hígítót adunk hozzá. Ha a szósz túl sűrű, hozzáadunk egy kis vizet. Miden esetben valami oldószerrel enyhítjük az állapotot. A vér egy víz alapú folyadék, ezért ha hígítani akarjuk a vért, vizet kell hozzá adni, mint oldószert. Ennek a józan paraszti észt követő logikának az igazságát most ez a tudományos kutatás is alátámasztotta.
a víz csökkenti a szívroham kockázatát
Következtetés
Ennek a tanulmánynak az eredménye azt mutatja, hogy a sima víz ivása felére csökkenti a szívbetegségek kockázatát. Ez statisztikailag magasabb szám, mintha megfogadtak volna minden más megelőző módszert: a dohányzás beszüntetését, az elhízás elkerülését és a testmozgást.
A vízivás egyszerűen csak egy életmódváltás és bárki képes rá. Ez az egyszerű dolog tízezrek életét mentheti meg minden évben szinte semmi költségből.
Dr. Fraser szerint ez a kutatás alátámasztotta, hogy a megfelelő tiszta víz bevitele az elképzelhető legegyszerűbb és legolcsóbb módszer a szívbetegségek megelőzésére.
|
|
| |
|
0 komment
, kategória: Család |
|
|
|
Címkék: szívbetegségeket, folyadékbevitelt, statisztikailag, gyümölcsleveket, szívbetegségek, alátámasztotta, szívproblémája, összefoglalást, életmódváltás, következtetés, beszüntetését, szempontjából, eredményeként, legegyszerűbb, eredményeiket, karidiológiai, epidemiology, végrehajtott, eredményeket, besűrűsödött, szívbetegség, elképzelhető, megelőzésére, tanulmánynak, szívrohamban, felhalmozott, folyóiratban, összefüggést, elkerülését, megfogadtak, testmozgást, intézetében, közegészség, oldószerrel, kardiológus, kaliforniai, olyan káros, szívre nézve, kutatás vezetője, kaliforniai Loma, vízivás kapcsolata, első tanulmány, magas vízbevitel, szívbetegségek kockázata, egészséges emberek, tudományos kutatás, cikk címe, kutatás alkalmával, tanulmány szerint, szívroham kockázata, halálos szívroham, embereknek világossá, Jacqueline Chan, Gary Fraser, Loma Linda Egyetem Karidiológiai Intézetében, Synnove Knutsen, American Journal, Other Fluids, Fatal Coronary Heart Disease,
|
|
|
|
|
|
| olyan káros, szívre nézve, kutatás vezetője, kaliforniai Loma, vízivás kapcsolata, első tanulmány, magas vízbevitel, szívbetegségek kockázata, egészséges emberek, tudományos kutatás, cikk címe, kutatás alkalmával, tanulmány szerint, szívroham kockázata, halálos szívroham, embereknek világossá, szív egészsége, folyadékbevitelt sima, józan paraszti, igazságát most, szívroham kockázatát, szívbetegségek kockázatát, dohányzás beszüntetését, elhízás elkerülését, vízivás egyszerűen, egyszerű dolog, kutatás alátámasztotta, megfelelő tiszta, elképzelhető legegyszerűbb, szívbetegségek megelőzésére, szívbetegségeket, folyadékbevitelt, statisztikailag, gyümölcsleveket, szívbetegségek, alátámasztotta, szívproblémája, összefoglalást, életmódváltás, következtetés, beszüntetését, szempontjából, eredményeként, legegyszerűbb, eredményeiket, karidiológiai, epidemiology, végrehajtott, eredményeket, besűrűsödött, szívbetegség, elképzelhető, megelőzésére, tanulmánynak, szívrohamban, felhalmozott, folyóiratban, összefüggést, elkerülését, megfogadtak, testmozgást, intézetében, közegészség, oldószerrel, kardiológus, kaliforniai, tudományos, hozzáadunk, férfiaknál, költségből, kockázatát, jelentette, eredmények, állapított, vízbevitel, jacqueline, legalábbis, legolcsóbb, csökkentik, egészséges, formájában, olvashatja, kapcsolata, folyadékok, alkalmával, egyszerűen, embereknek, eredménye, állapotot, résztvevő, csökkenti, , ,
|
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 29 | 30 | |
| |
|
|
| ma: |
0 db bejegyzés |
| e hónap: |
0 db bejegyzés |
| e év: |
0 db bejegyzés |
| Összes: |
70103 db bejegyzés |
|
|
|
| |
- Ma: 4251
- e Hét: 27882
- e Hónap: 44282
- e Év: 166155
|
|
|
Offline
